Activités et Jeux9 histoires courtes du soir à raconter pour dormir

9 histoires courtes du soir à raconter pour dormir

Rapides à lire et idéales pour aider les enfants à s’endormir, découvrez 9 petites histoires du soir ludiques et attachantes

L’histoire du soir est un moment agréable à passer avec son enfant pour le préparer au sommeil. Même lorsque on a peu de temps pour raconter une histoire avant le coucher, ce rituel est très bénéfique. Il suffit de choisir une histoire courte, de quelques minutes seulement. 9 histoires courtes du soir à raconter pour dormir.

Tu ne dors pas, petit ours ? de Martin Waddell et Barbara Firth

Une jolie petite histoire sur un ourson qui ne veut pas dormir
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L’histoire « Tu ne dors pas, petit ours ? » traite de la peur du noir. Un sujet qui concerne bon nombre d’enfants… et d’adultes aussi. 

Les auteurs et illustrateurs mettent en avant un ourson tout mignon qui, par peur du noir, appelle maintes et maintes fois ses parents la nuit. Ceux-ci tentent de le rassurer comme ils le peuvent : mots rassurants, lumière allumée… Sans succès. Jusqu’à trouver la solution miracle, juste au-dessus de leurs têtes. 

Un joli conte court et rassurant à lire avant le coucher, richement illustré, dans lequel petits et grands peuvent se reconnaitre. 

Bonne nuit, Alphonse Aubert, de Gunilla Bergström

Alphonse Aubert va lui aussi au lit
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Alphonse Aubert est le héros de plusieurs aventures inspirées du vécu des enfants. L’album Bonne nuit Alphonse Aubert a été primé et c’est une histoire parfaite à raconter avant d’aller dormir. 

Alphonse Aubert retarde autant qu’il peut le moment de s’endormir. Tout est prétexte : la soif, le besoin de passer aux toilettes, le doudou égaré… Seulement l’heure tourne et il faut vraiment aller se coucher. Et Papa est lui-même est surpris par le sommeil.

Touchante et amusante, l’histoire Bonne nuit Alphonse Aubert se lit en moins de 10 minutes. 

Le Petit Chaperon noir, de Corinne Binois et Déborah Mocellin

Une version décalée du plus célèbre des chaperons
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Envie de changer des contes classiques ? Le petit chaperon noir est aux antipodes du petit chaperon rouge.

C’est le portrait d’une petite fille effrontée, provocatrice, qui ne craint en rien ni le grand méchant loup, qui nous est dressé dans ce conte. Au grand dam de la mère-grand, qui en voit elle-aussi de toutes les couleurs à cause du petit chaperon noir. 

Mais mieux vaut ne pas sous-estimer celle-ci. Elle aussi a peu à voir avec la grand-mère du conte original. Nouant une alliance improbable avec le loup, elle met en place un stratagème redoutable pour influer sur le comportement de sa petite-fille. Qui n’entend pas se laisser faire. Qui parviendra à ses fins ?

Les enfants adorent cette touche d’impertinence, qui renouvelle un grand conte classique. Le petit chaperon noir est une histoire courte et hilarante, parfaite pour se détendre avant d’aller au lit. Un livre de chevet très plaisant à dévorer en quelques minutes.

Le loup qui aimait trop les bonbons : Mamie Poule raconte, de Christine Beigel

Une petite histoire de loup et de bonbons
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Les enfants adorent manger des bonbons. Dans cette histoire, le loup aussi. Il les aime tellement qu’il ne régule pas sa consommation. Cependant, il n’aime absolument pas se brosser les dents. Ce qui devait arriver arriva : excès de sucreries et absence d’hygiène dentaire lui créent quelques soucis : caries, mauvaise haleine. Que faire ? Le loup pourrait bien y laisser ses dents.

Cette histoire met en scène un personnage récurrent des contes pour enfant et que l’on aime tantôt moquer, tantôt prendre en pitié : le loup. Loin d’être moralisatrice, l’histoire de ce loup avec son goût prononcé pour les bonbons amène le lecteur à cette dualité des sentiments. 

L’album très coloré est agréable à regarder pour faire de jolis rêves après sa lecture. Le loup qui aimait trop les bonbons est un livre de la collection Mamie Poule raconte, qui contient de nombreuses histoires courtes parfaites à raconter ou à lire à quatre mains avant de faire dodo.

La peur du monstre, de Mario Ramos

Même les monstres peuvent avoir peur
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Le soir venu, certains enfants ont la crainte qu’il y ait un monstre sous leur lit ou dans leur chambre. Dans cette histoire courte écrite par Mario Ramos, les rôles sont inversés : c’est un monstre gentil qui a peur qu’un enfant se cache potentiellement sous la literie. Le monstre s’imagine une fillette grimaçante, maitrisant les katas du karaté, qui le pince et qui le terrorise.

Une situation ubuesque qui dédramatise le coucher et la peur du monstre sous le lit ou dans le placard que les enfants peuvent exprimer.

Cette tendre histoire à raconter avant d’aller dormir est aussi très jolie à regarder. Les illustrations sont très jolies, avec des couleurs vives, posées façon coloriage d’enfant.

La cabane de nuit, collection Max et Lapin, d’Astrid Desbordes et Pauline Martin

Une petite histoire du soir sur une cabane
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La collection Max et Lapin s’adresse aux tout-petits, avec des histoires courtes et tout en douceur.  

Dans celle-ci, Max et son inséparable doudou Lapin, après avoir passé un moment câlin avec Maman, construisent une cabane dans le lit tandis que le garçonnet n’a pas envie de dormir. Ils s’y blottissent ensemble et discutent à la lumière d’une lampe torche. 

Un jeu auquel se prête volontiers les enfants pour qui, grâce à leur imagination débordante, une simple couverture tendue fait office de cabane -cachette ultra perfectionnée.

Le texte est assez court, adapté aux capacités d’attention d’un jeune enfant, écrit en gros caractères, et l’histoire est richement illustrée. 

Ça suffit, bonne nuit, de Jory John

L'ours et le canard de Ca suffit, bonne nuit
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Dans la plupart des histoires pour enfant en lien avec le sommeil, le héros du livre ne veut pas dormir. Ici, il n’en est rien. Bien au contraire : l’ours tombe de fatigue et souhaite plus que tout se reposer, hiberner. 

Mais c’est sans compter sur un élément perturbateur, son voisin : un canard. Lui est en pleine forme et empêche l’ours de dormir, par tous les moyens. Il lui propose mille et une activités : jouer, regarder la tv, cuisiner, jouer de la musique, lire…

Malgré les refus systématiques de l’ours, le canard insiste et intervient à chaque fois que l’ours commence à se rendormir. Ses nerfs mis à rude épreuve, sa fatigue atteignant des sommets, ce dernier perd patience et lui serine des « ça suffit ! ». Les péripéties continuent cependant jusqu’à la chute de cette histoire courte, très drôle.

À travers ce conte, l’enfant pourra prendre conscience que des demandes intempestives peuvent perturber le repos des parents, qui ont eux-aussi besoin de leur quota de sommeil. Et qu’il s’agit de respecter les rythmes et besoin physiologiques de chacun !

Le texte court, avec ses mots simples compréhensibles par les tout-petits, est composé pour l’essentiel d’un dialogue entre les deux personnages. Il est donc interactif, animé, pour capter l’attention de l’enfant du début à la fin de l’histoire. Les dessins sont aussi très explicites, permettant de différencier les univers de chacun des personnages.

Le livre Petit Gruffalo, de Julia Donaldson et Axel Scheffler

L'aventure de Petit Gruffalo à lire avant de dormir
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L’histoire du Petit Gruffalo est un tel succès auprès des enfants qu’elle est disponible en livre, mais aussi en film et même en série animée. Les enfants ont souvent plaisir à la (re)découvrir sous ses différentes formes. Il s’agit de la suite de l’histoire intitulée Gruffalo.

Le Petit Gruffalo conte donc l’histoire de l’enfant de Gruffalo qui s’éclipse hors de leur grotte, seul et de nuit, dans la neige. L’aventure commence pour ce personnage attachant. Petit Gruffalo suit un objectif bien précis : dénicher la Grande Méchante Souris, dont son papa lui a narré l’histoire. 

Son parcours va le mener à des rencontres inattendues, qui font vibrer le lecteur et son auditoire. Le conte du Petit Gruffalo fait écho au courage, à l’aventure, à l’audace. Les péripéties tiennent l’enfant en haleine le temps de cette courte histoire du soir, tandis que les décors enneigés des illustrations l’émerveillent. De quoi faire de beaux rêves.

Gaston, Je n’arrive pas à dormir, d’Aurélien Chien Chow Chine

L'histoire Gaston : Je n'arrive pas à dormir
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Gaston est le héros de toute une série de livres axée sur les émotions et les problématiques rencontrées par les enfants. L’une de ses histoires traite du sommeil, de l’endormissement.

Cette petite histoire du soir met donc en scène la licorne Gaston, qui n’arrive pas à dormir. Ce, malgré l’histoire du soir lue par sa maman, le gros câlin à son doudou… Heureusement, une technique va lui permettre de s’apaiser, physiquement et psychologiquement, pour laisser le sommeil arriver.

Car la particularité de cette collection de livre est d’intégrer des exercices de sophrologie. La posture et la respiration sont détaillées dans la mise en scène de la licorne pour être bien compréhensible de l’enfant. Ce dernier est ensuite invité à pratiquer lui-même l’exercice de sophrologie pour se détendre, se préparer au sommeil et enfin s’endormir paisiblement.

Avec un livre d’histoires courtes ou par des histoires sorties tout droit de son imagination, raconter à son enfant avant de dormir est un moment privilégié à passer ensemble. Au-delà du conte, c’est un moment pour échanger ensemble, d’exprimer des émotions, des sentiments, de donner son avis… C’est aussi l’occasion de faire travailler l’imaginaire de l’enfant, et de le faire plonger dans de douces rêveries, hors du temps.

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